Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
113,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2460 kkal
|
Lemak: 37,83g | Prot: 194,51g | Karb: 324,86g.
Makan Pagi: Избенка Торт Наполеон, Кофе. Makan Siang: Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Вареное Яйцо, Рис. Makan Malam: Магнит Яблоко, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Лук, Суперсуп Суп Гороховый с Беконом, Рис, Fish House Минтай Филе. Camilan/Lainnya: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan firstbornunicorn
|