Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2048 kkal
|
Lemak: 99,42g | Prot: 135,07g | Karb: 188,70g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Звениговский Сосиски Молочные. Makan Siang: Конфета, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Говядина, Гуляш из Говядины, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Майонез, Акконд Амбрель, Хлеб Черный, Гуляш из Говядины, Рис Вареный, Smachos Джерки Курица Сыровяленая, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Мясновъ Черешня Сушеная, Миндаль, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Zagaynova
|