Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 60,54g | Prot: 127,69g | Karb: 127,36g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Starbucks Ролл-Сэндвич с Красной Рыбой, Яичница. Makan Siang: Красные Помидоры (Консервированные), Болгарский Перец, Морковь, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Окей Манго, Ашан Апельсин . Camilan/Lainnya: Агуша Пюре Яблочное, Русское Молоко Творог 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|