Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 79,95g | Prot: 63,14g | Karb: 165,78g.
Makan Pagi: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Томин Хлеб Булочки Сдобные Ванильные, Любятово Печенье, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свекла Вареная, Котлета Куриная, Куриный Суп. Makan Malam: Красное Яблоко, Банан, Жареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Молочный Мир Кефир 3,5%. Camilan/Lainnya: Макароны с Фаршем, Бабкины Семечки Семечки, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bananchikkk
|