Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1876 kkal
|
Lemak: 79,42g | Prot: 106,07g | Karb: 186,73g.
Makan Pagi: Сладкие Шоколадные Конфеты, сырные вафли, Заменитель Сахара, Молоко 2,5%, Кофе (из Растворимого Порошка), Минтавр Сервелат Астория, Помидоры, Яйцо. Makan Siang: Командор Торт Черемуховый, Лимон, Чай, окрошка, Губернский Хлеб Чемпион Хлеб Энергия Злаков. Makan Malam: Простоквашино Творог 2%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Увелка Мука Цельнозерновая, Яйцо, Магнит Апельсин, Заменитель Сахара, Молоко 2,5%, Кофе (из Растворимого Порошка). Camilan/Lainnya: Акконд Леди День Конфеты, Лимон, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|