Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1536 kkal
|
Lemak: 54,88g | Prot: 119,52g | Karb: 136,88g.
Makan Pagi: Mentimun (dengan Kulit), Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih. Makan Siang: Sambal Goreng, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Hati Ayam, Ikan Kembung, Nasi Putih. Makan Malam: Mie Telur (Ditambah, Masak), Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bakso Daging Sapi, Singkong Goreng. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khairunnisa197902
|