Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
|
100,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 105,98g | Prot: 53,27g | Karb: 7,97g.
Makan Pagi: Trader Joe's Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Cardini's Caesar Salad Dressing, T. Marzetti Supreme Caesar Dressing, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Earthbound Farm Organic Spring Mix. Makan Malam: Tine Jarlsberg Swiss Cheese, Deli Sliced Ham. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruthe1213
|