Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
876 kkal
|
Lemak: 28,13g | Prot: 31,67g | Karb: 127,70g.
Makan Pagi: Сахар, Село Зеленое Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Makan Siang: Грецкие Орехи, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные 1 шт =г. 7г * 3шт. = 21 г, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Мираторг Чечевица с Овощами. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belgaldan
|