Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1282 kkal
|
Lemak: 46,22g | Prot: 59,58g | Karb: 159,81g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Владхлеб Хлеб Подольский, Сливочное Масло. Makan Siang: Борщ со Свининой. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Greenbox Superbox Макароны с Курицей. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром, Конти Конфета Золотая Лилия, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Золотая Долина Персики Отборные Половинки в Легком Сиропе. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ренни
|