Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 60,67g | Prot: 71,29g | Karb: 134,10g.
Makan Pagi: 麻辣豆腐, 小番茄（葡萄形狀）, 香菇, 光泉 牛奶, 烤地瓜, 空心菜, 水煮肉片, 玉米筍, 高麗菜. Makan Siang: 鴨血, 水煮肉片, 番茄, 空心菜, 玉米筍, 高麗菜, 麥當勞 (McDonald's) 起司豬排Q吐司. Makan Malam: 水煮蛋, 木耳, 橄欖油, 四季豆, 小紅蘿蔔, 花椰菜, 全聯 雞胸肉去皮. Camilan/Lainnya: Ace 原味蘇打餅乾. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annachen.sy
|