Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2019
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
994 kkal
|
Lemak: 47,40g | Prot: 38,87g | Karb: 103,93g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Фермерское Подворье Йогурт Фруктовый "Вишня". Makan Siang: Самбери Салат из Моркови с Кальмаром , Драники. Makan Malam: Coffee Like Капучино (400мл), Морозко Блинчики Сытные с Ветчиной и Сыром. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenchik_86
|