Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
934 kkal
|
Lemak: 39,78g | Prot: 48,51g | Karb: 100,64g.
Makan Pagi: Вода, Зеленый Чай, Сыр Российский, Сыр Российский, Сыр Адыгейский. Makan Malam: Курага, Грецкие Орехи, Шпинат. Camilan/Lainnya: Красная Фасоль (Консервированная), Макароны Отварные, Манная Крупа, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Формула 3 Белок. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mkexclusive
|