|
BMI 22.7
體脂肪27.4
肌肉量 42
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1298
體內年齡 41
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1812 kkal
|
Lemak: 49,35g | Prot: 122,04g | Karb: 216,15g.
Makan Pagi: 去皮雞胸肉（烘焙或油炸，有粉漿）, 飯糰. Makan Siang: 梨, 雞胸肉（烘烤，脱脂，切片）, 越南牛肉湯河粉. Makan Malam: 芭蕉, 虱目魚. Camilan/Lainnya: 愛之味 全豆豆奶（無加糖）, 7-11 茶葉蛋, 米香. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|