Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 56,39g | Prot: 63,41g | Karb: 93,47g.
Makan Pagi: Сырники Домашние, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Плавленный с Ветчиной, Первый Хлебокомбинат Булка Городская. Makan Siang: Шашлык из Свинины. Makan Malam: Индилайт Бедро Индейки, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Американо, Ашан Зефир Ванильный, Красная Цена Фундук. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlekSandra174rus
|