Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1733 kkal
|
Lemak: 90,64g | Prot: 112,83g | Karb: 117,86g.
Makan Pagi: Cucina Amarena Kirschen, Mangos, Magerquark, Milsani Joghurt 0,1%, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Hofmaier Schweinefleisch im Eigenen Saft, REWE Avocado, Trader Joe's Frische Salate Käse und Ei. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vorhh13
|