Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1383 kkal
|
Lemak: 69,79g | Prot: 46,38g | Karb: 149,69g.
Makan Pagi: ТОО «Алсад Казахстан» Яйцо Классическое Пищевое, 65-70 Гр, Капитан Морей Печень Трески Натуральная, Аксай Нан Батон Нарезной, Осоо "Умут и Ко" Молоко Пастеризованное. Массовая Доля Жира 3,2%, Рахат Горький Шоколад 70%, ЗАО «Урсус» Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Макфа Крупа Гречневая Ядрица "Настоящая Гречка" Экстра, 66,6 г.. Makan Malam: Простоквашино Творог Мягкий 5%. Camilan/Lainnya: Банан, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan shevyakova_valeriya
|