Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2524 kkal
|
Lemak: 91,78g | Prot: 220,99g | Karb: 179,82g.
Makan Pagi: Multipower 53% Protein Bar Cookies & Cream, REWE Avocado, Harry Eiweißbrot. Makan Siang: Multipower 53% Protein Bar Cookies & Cream, Balsamico, Erasco Linsen-Eintopf mit Würstchen, REWE Avocado, Harry Eiweißbrot. Makan Malam: REWE Avocado, Marmelade, Magerquark, Harry Eiweißbrot. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fleecher
|