Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 89,09g | Prot: 71,57g | Karb: 124,19g.
Makan Pagi: Café. Makan Malam: Del Valle Suco de Maracujá, Burger King Mega Stacker 2.0, Burger King Batata Frita (Média). lagi...
|
|
1890 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 10 jam, Bak Mandi - 15 menit, Belajar - 2 jam, Istirahat - 3 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daniela Alapenha
|