Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2017
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
659 kkal
|
Lemak: 10,43g | Prot: 41,06g | Karb: 98,85g.
Makan Pagi: Thé sans Sucre, Marque Repère Forme Flakes Fruits Rouges. Makan Malam: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Sauce de Soja, Coeur de Lion Camembert, Spaghetti, Le Gaulois Filets de Poulet. Camilan/Lainnya: Pommes, Thé sans Sucre. lagi...
|
|
2026 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cassie_77
|