Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
silvio1968
Jurnal
18 Mar 19
Jurnal silvio1968, 18 Mar 19
Profil silvio1968
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
110 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
20 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 18 Maret 2019:
775 kkal
Lemak: 34,80g | Prot: 20,65g | Karb: 97,00g.
Makan Pagi:
Taragüi Yerba Mate, Azúcar.
Makan Malam:
Natura Mayonesa.
Camilan/Lainnya:
Bagley Traviata, Swift Picadillo de Carne, 9 de Oro Bizcochos Agridulces.
lagi...
3072 kkal
Latihan:
Istirahat - 8 jam, Tidur - 9 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam.
lagi...
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan silvio1968
Lihat Riwayat Lengkap