Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
716 kkal
|
Lemak: 13,59g | Prot: 32,23g | Karb: 124,73g.
Makan Pagi: Alpro Latte di Mandorla, Zucchero, Caffè Espresso, Pavesini Pavesini al Cacao. Makan Siang: Star Tonno all'olio d'oliva, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Insalata Primavera, Pangrattato, Parmigiano (Grattugiato), Zucchine. Camilan/Lainnya: Pavesi Pavesini, Mela, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dietadietadietadieta
|