Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1101 kkal
|
Lemak: 35,16g | Prot: 48,08g | Karb: 148,40g.
Makan Pagi: British Style Lemon Marmelade, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. Makan Siang: Vitalis Power Eiweiß Riegel Cranberry-Erdbeer. Makan Malam: Äpfel, Bautz'ner Eier Senf-Brotaufstrich, Lindenhof Gouda, Landbäckerei Weizenmischbrot, Couscous-Salat, Gefüllte, Grüne Oliven. Camilan/Lainnya: Albona Genießerkuchen Kirsche. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|