Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1057 kkal
|
Lemak: 29,35g | Prot: 105,20g | Karb: 82,87g.
Makan Pagi: Кофе, Grow Food Творожное-Банановый Десерт, Гречка Отварная. Makan Siang: Кофе, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Makan Malam: Здоровка Соевое Мясо "Шницель", Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Орешки со Сгущенкой, ВкусВилл Творог Питьевой. lagi...
|
|
1499 kkal
|
Latihan:
Peregangan (Yoga) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miss-83
|