|
Сегодня с весами что то не то или со мной. но вот такой отвес 🤤
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 71,62g | Prot: 98,76g | Karb: 103,30g.
Makan Pagi: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Энержи Коктейль Шоколадный Мусс, Энержи Драйн Эффект. Makan Siang: Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Салат из Помидоров и Огурцов, Спаржа (Свежая, Замороженная), Белый Город Сливки 33%, Шампиньоны Тушеные. Makan Malam: Energy Diet Коктейль "Манго". Camilan/Lainnya: Energy Diet Коктейль "Манго", Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. lagi...
|
Kehilangan 22,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна Альфа
|