Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
|
132,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 37,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 27,16g | Prot: 129,78g | Karb: 142,50g.
Makan Pagi: Äpfel, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Gekochtes Ei, Babybel Mini Babybel, Wölkchen Bäckerei Kraftbrötchen. Makan Siang: Grüne Brechbohnen, Mühlenhof Schweine-Gulasch, Salzkartoffeln. Makan Malam: Lidl Forellenfilets Geräuchert, Dinkelbrot. Camilan/Lainnya: Erdinger Alkoholfrei (Flasche). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xtremekampfwurst
|