Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
|
122,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
720 kkal
|
Lemak: 31,03g | Prot: 52,14g | Karb: 51,14g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Edeka Delikatess Prosciutto Cotto, Kaffee, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harry Das Volle Korn. Makan Siang: Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen). Makan Malam: Gekochtes Ei, Edeka Salatschale Bunter Mix. Camilan/Lainnya: Thermomix Zitronenkuchen, Gutes Land Kaffee Sahne 10%, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|