Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1427 kkal
|
Lemak: 49,67g | Prot: 152,18g | Karb: 87,72g.
Makan Pagi: Arla Yogurt Protein. Makan Siang: La Collina Delle Bontà Salsiccia Tacchino e Pollo, Bieta, Carne di Manzo Macinata (Hamburger, Circa 23% di Grassi, Fettine Surgelate), Hamburger di Pollo. Makan Malam: McEnnedy BBQ Sauce Classic, Gustato Fagioli Cannellini Prod Uff, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino in Trancio. Camilan/Lainnya: Mela. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|