Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 47,39g | Prot: 157,82g | Karb: 72,52g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Cappuccino, Milch 1,5%. Makan Siang: skyr milbona, Skyr Drink Pfirsich Maracuja. Makan Malam: skyr milbona, Leerdammer Original, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Stockmeyer Truthahnbrust Gepökelt und Gegart, Aldi Eiweissbrot. lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
18 Mar 19 oleh anggota: H-G.
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|