Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1817 kkal
|
Lemak: 70,26g | Prot: 97,52g | Karb: 199,45g.
Makan Pagi: Гарнец Смесь без Глютена для Блинов, Bio National Сироп из Топинамбура, Северная Долина Творог Обезжиренный, Яйцо, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Макфа Макароны без Глютена, Болгарский Перец, Сыр Пармезан (Твердый), Fratelli Beretta Брезаола со Специями. Makan Malam: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Черной Смородиной, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Filippo Berio Sun Dried Tomato Pesto, Куриное Филе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Диетика Печенье Овсяное, Ritter Sport Марципан Шоколад Темный с Начинкой. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseneyy
|