Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
855 kkal
|
Lemak: 31,29g | Prot: 13,95g | Karb: 132,79g.
Makan Pagi: Юбилейное Печенье Постное, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Уже Готово Салат с Огурцом и Помидорами Черри . Makan Malam: Кофе с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Camilan/Lainnya: Банан, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kapelka86
|