Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1666 kkal
|
Lemak: 19,38g | Prot: 40,26g | Karb: 342,61g.
Makan Pagi: Кофе, Окей Груша Конференс, Delba Цельнозерновой Хлеб, Гречка Отварная. Makan Siang: Экофермер Груша Сушеная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Компот из Сухофруктов, Delba Цельнозерновой Хлеб, Свежов Щи из Свежей Капусты. Makan Malam: Хлеб Цельнозерновой, Яблоко. Camilan/Lainnya: Компот из Сухофруктов, Изюм (без Косточек), Хлеб Цельнозерновой, Компот из Сухофруктов. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lidynhlk
|