Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1618 kkal
|
Lemak: 90,37g | Prot: 55,08g | Karb: 143,74g.
Makan Pagi: Мерси Горький Шоколад, Холодный Кофе со Сливками, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяная Каша на Воде. Makan Malam: GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Маэстро Класс Салат с Крабовыми Палочками, Икра Мойвы, Хлебец. Camilan/Lainnya: Простоквашино Кефир 3,2%, Мерси Шоколад, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Киви, Пятерочка Банан, Голден Яблоко , Рулет из Лаваша с Творогом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья 070
|