Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1882 kkal
|
Lemak: 53,23g | Prot: 114,56g | Karb: 113,99g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Фрегат Тунец Натуральный, Растительное Масло, Укроп, Зеленый Лук, Пятерочка Лук Репчатый, Картошка Вареная. Makan Siang: Перекресток Стейк из Семги , Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Каждый День Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Помидоры, Горчица, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Makan Malam: Лев Голицын Шампанское Экстра Брют. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlisaAlisa2525
|