Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1032 kkal
|
Lemak: 31,53g | Prot: 76,63g | Karb: 109,07g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Рафинад, Мистраль Гречка Отварная. Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Barilla Макароны Отварные, Вкуснотеево Творог 9%, Куриные Грудки (Жареные), Капуста Тушеная. Makan Malam: Чай. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|