Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2473 kkal
|
Lemak: 89,92g | Prot: 97,72g | Karb: 323,66g.
Makan Pagi: Урбеч Урбеч из Кунжута, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Бабаевский Шоколад. Makan Siang: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Сливочное Масло, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Суп Овощной. Makan Malam: Говядина Постная, Дружба Сыр Плавленый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Мандарины, Капучино, Дружба Сыр Плавленый, ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое на Полбяной Муке, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой, ВкусВилл Мороженое Эскимо, Магнит Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariinka1
|