Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 25,23g | Prot: 24,07g | Karb: 282,00g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Банан, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Овсяная Каша на Воде, Тыквенные Семечки. Makan Siang: Магнит Апельсин, Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Makan Malam: Магнит Апельсин, Банан, Яблоко. Camilan/Lainnya: Миндаль, Орехи Кешью, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnSid92
|