Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2875 kkal
|
Lemak: 153,07g | Prot: 137,45g | Karb: 243,50g.
Makan Malam: 義美 巧克力酥片(黑可可), 花生煎餅（義美）） 餅乾, 7-11 酥炸海鮮丸, 油炸豆腐, 豆干, 糯米腸, 義美 芋粿, 鹽酥雞, 米血糕, 甜不辣, 雞皮, 福義軒 新鮮蔥餅加辣. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|