Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2019
|
111,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 32,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 43,45g | Prot: 161,23g | Karb: 111,90g.
Makan Pagi: V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade. Makan Siang: Skinless Chicken Breast, Butter, Cooked Corn. Makan Malam: Carrots, Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Snack Pack Juicy Gels Sugar Free, Lindt Lindor Truffle Balls, Airborne Gummies, Whole Foods Market Sumo Orange, Old Croc Bacon & Jalapeño Aged Cheddar, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa. lagi...
|
|
2664 kkal
|
Latihan:
Belanja - 30 menit, Istirahat - 5 jam dan 20 menit, Tidur - 18 jam dan 10 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EtherGnat
|