Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Maret 2019
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
776 kkal
|
Lemak: 23,05g | Prot: 62,46g | Karb: 80,31g.
Makan Pagi: 香蕉. Makan Siang: 日正 低筋麵粉, 白麵粉, 雞蛋（整個）, 雞胸肉（油炸或煎）, 中華 板豆腐. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yinyang85
|