|
Akş: 120 bu gun wf 2 gün bitti 3 güne -900 gr ile girdim
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
329 kkal
|
Lemak: 11,58g | Prot: 46,71g | Karb: 13,83g.
Camilan/Lainnya: Avokado Avokado Avokado Servet Turkomp, Xpro Shot L-Carnitine, Ultimate Nutrition Iso Cool Vanılla Creme ISO Cool. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @ketomanlife
|