Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2019
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 53,87g | Prot: 105,25g | Karb: 77,98g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яйцо, Творог 5%. Makan Siang: Ого Отруби Пшеничные, Увелка Гречка , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Толстолобик. Makan Malam: Красные Помидоры, Сыр Фета, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Киви, Домик в деревне Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pichenyuwka
|