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Freitag war ich auf einer Hochzeit. Da blieb ein Anstieg wohl nicht aus ^^'
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81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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397 kkal
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Lemak: 13,18g | Prot: 17,79g | Karb: 52,17g.
Makan Siang: Olivenöl, Spitzpaprika, Möhren, Hühnerbrühe oder Bouillon, Ja! Schlagsahne, Knoblauch, Frühlingszwiebeln, Rote Zwiebeln, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Jasminreis. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Janeykeks
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