Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2019
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 46,62g | Prot: 56,53g | Karb: 225,17g.
Makan Pagi: Kamps Graubrot, Linessa Erdbeere Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Deli Reform Die Leichte, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Möhren. Makan Siang: Pizzabrötchen. Makan Malam: Weihenstephan Frischer Joghurt Mild Fettarm 1,5% Fett, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Walnüsse, Aldi Basismüsli, Früchtetee, Graubrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Rapsöl, Möhren, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. lagi...
|
|
1352 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 11 menit, Tidur - 8 jam dan 49 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
|