Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2019
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
909 kkal
|
Lemak: 25,26g | Prot: 62,39g | Karb: 109,75g.
Makan Pagi: Ферреро Раффаэлло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. Makan Siang: Тефтели с Рисом, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Отварная. Makan Malam: Мега Соус Повидло Малиновое, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное , Мега Соус Повидло Малиновое, Кофе с Молоком, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|