|
Ну что,попробую питьевую диету(она мне действительно помогала раньше),потому что с питанием и весом творится какая-то 🤬
Чёртовы гормоны,как говорится😂
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
802 kkal
|
Lemak: 50,40g | Prot: 36,28g | Karb: 49,80g.
Makan Pagi: Dr. Oetker Какао-Порошок, Alpro Soya Chocolate Flavour, Lipton Black Tea Tropical Fruit. Makan Siang: Monini Оливковое Масло, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Billa Грибной Суп-Пюре. Makan Malam: Benlianfood Rocky Rice Choco Strawberry , Семга Запеченная, Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Kinder Milk-Slice, Киндер Пингви. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|