Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2019
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1333 kkal
|
Lemak: 73,40g | Prot: 70,58g | Karb: 105,53g.
Makan Pagi: Грейпфрут, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Красное Яблоко. Makan Malam: Сыр Тильзитер, Хлебец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Свиная Корейка (Вырезка), Мираторг Котлета из Мраморной Говядины , Окей Перец Желтый . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|