Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2019
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1674 kkal
|
Lemak: 72,44g | Prot: 76,34g | Karb: 180,13g.
Makan Pagi: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Нескафе Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Волжаночка Ряженка 2,5%, Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Гречка Отварная. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сливочный Сыр, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Camilan/Lainnya: Лента Яблоко Симиренко , Домик в деревне Ряженка 2,5%, Нескафе Кофе Растворимый, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natali140487
|