Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2019
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2648 kkal
|
Lemak: 68,25g | Prot: 129,01g | Karb: 399,39g.
Makan Pagi: Банан, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Nesquik Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Makan Siang: Вареное Яйцо, Морковь, Капуста, Barilla Спагетти #5, Dolmio Соус Dolmio Томатный с Грибами. Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр, хлеб на кефире, Банан, Несквик Какао, Яблоки, Вкуснотеево Кефир 1%, Россошь Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|