|
Bauchumfang Nabel 101 cm (Bauer)
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2019:
|
2442 kkal
|
Lemak: 60,24g | Prot: 154,88g | Karb: 310,81g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Makan Siang: Clarky's Paranuss-Kerne, ESN Designer Whey Protein - Peach, Streuselkuchen. Makan Malam: Gurkensalat, Rote Paprika, Zucchini, Champignons, Landvogt Knöpfle Eierspätzle. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 19mg71
|