Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2019
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2209 kkal
|
Lemak: 102,40g | Prot: 95,34g | Karb: 223,33g.
Makan Pagi: Пирожок с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром, Блинчики с Мясом. Makan Malam: Акконд Амбрель, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Яблочное Пюре, Невские Берега Графские Развалины. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Zagaynova
|